Zum Hauptinhalt springen

Alle Informationen, Texte, Trainingsmethoden und -pläne sind Eigentum der Mitteldeutschen Marathon GmbH. Sie dürfen im Rahmen des persönlichen Trainings diese Informationen nutzen. Eine darüber hinausgehende Weiterverwertung ist unzulässig. 

Die Informationen auf dieser Website sind sorgfältig recherchiert. Trotzdem kann für die Richtigkeit keine Garantie übernommen werden.

Diese Website ersetzt keine medizinische Beratung. Alle Informationen sind Empfehlungen und können in der individuellen Einschätzung des Trainings- und Gesundheitszustandes abweichen. Bitte konsultieren Sie persönlich einen Trainer oder Arzt!

Für Trainings-, Gesundheits- und sonstige Schäden wird jede Haftung abgelehnt!

Der Inhalt der Website ist ständigen Änderungen unterworfen. Bitte schauen Sie daher regelmäßig vorbei, um die aktuellsten Infos zu erhalten!